Con l’arrivo dell’autunno il Centro Risorse Sociali di Sirmione, situato in Piazza Virgilio 19, riparte con un ricco calendario di proposte dedicate alle persone della terza età, con occasioni di movimento, benessere, prevenzione, cultura e socialità.
Attività motorie e di benessere
Il programma autunnale inizia con gli open day dei corsi il 21 settembre, con ginnastica dolce, ginnastica posturale e yoga, che proseguiranno fino al 2 ottobre. Le iscrizioni alle attività motorie apriranno il 28 settembre. Le lezioni prenderanno il via ufficialmente dal 5 ottobre, accompagnate dalla camminata della salute e dalla zumba, secondo un calendario articolato in diverse giornate e fasce orarie.
Saranno inoltre disponibili le valutazioni della memoria il 22 e 29 settembre, su appuntamento. Il corso di potenziamento della memoria avrà inizio martedì 6 ottobre e sarà strutturato in dieci incontri settimanali dalle 14.00 alle 15.30. Nella stessa giornata partirà anche il corso di mindfulness, con cinque incontri dedicati alla consapevolezza e al benessere personale.
Creatività e socialità
L’open day del corso di teatro è in programma mercoledì 30 settembre alle ore 11.00, condotto da Viandanze Teatro, con proseguimento ogni mercoledì dalle 11.00 alle 12.30.
La stagione estiva delle Domeniche Danzanti si concluderà domenica 27 settembre. Da domenica 4 ottobre riprenderanno gli appuntamenti autunnali con pomeriggi di musica e ballo dalle 14.00 alle 18.00, a ingresso libero e gratuito. Gli incontri continueranno nelle domeniche di ottobre, novembre e dicembre fino alle festività natalizie.
Una gita a Chioggia e Sottomarina è stata programmata per giovedì 8 ottobre, destinata ai cittadini della terza età. L’iniziativa, organizzata in collaborazione con La Sorgente Cooperativa Sociale, offre un’occasione di incontro e socializzazione. Le iscrizioni rimangono aperte fino al 1° ottobre o all’esaurimento dei posti.
Prevenzione e cultura
Mercoledì 7 ottobre, dalle 16.30 alle 17.30, riprenderà “Controlliamoci”, l’iniziativa realizzata in collaborazione con la Croce Rossa Italiana – Comitato Garda Bresciano. Il progetto offre gratuitamente la possibilità di effettuare la misurazione della pressione arteriosa. Ulteriori appuntamenti sono fissati per il 4 novembre e il 16 dicembre.
Dal 14 ottobre riprenderanno gli appuntamenti dell’Università del tempo libero, con incontri tematici aperti alla cittadinanza. Il primo appuntamento sarà dedicato ad AUSER e al volontariato. Seguiranno, mercoledì 21 ottobre, “Le funzioni cognitive dell’invecchiamento”, a cura della psicologa Cinzia Fumana della Cooperativa La Cordata, e mercoledì 28 ottobre, “I segreti della storia dell’arte: simboli e oggetti misteriosi del mondo dell’arte”, a cura di Laura Marchetti della Cooperativa La Sorgente. Gli incontri si terranno il mercoledì alle ore 16.30 a ingresso libero e gratuito.
Il progetto fotografico “Voci silenziose”
Tra le novità del programma spicca “Voci silenziose – Il dialogo muto tra lettore e il suo libro del cuore”, un progetto fotografico dedicato alla terza età e al rapporto con la lettura. L’idea è documentare la terza età attraverso un gesto semplice e personale: l’incontro tra una persona e il proprio libro preferito. Gli scatti saranno realizzati da Antonello Perin e Cristina Treccani, anche in ambientazioni all’interno del Centro Risorse Sociali e della biblioteca.
Ogni partecipante sarà fotografato insieme al libro scelto, per costruire un racconto visivo capace di valorizzare la lettura come occasione di memoria, emozioni e ricordi, e di condividere momenti significativi della propria vita.
L’impegno dell’Amministrazione
L’Amministrazione sostiene con continuità le attività del Centro Risorse Sociali. “Accompagnare le persone della terza età significa creare occasioni perché possano continuare a vivere pienamente la comunità”, sottolinea Elena Boschi, Assessore con delega ai Servizi Sociali. “Per questo l’Amministrazione promuove le attività del Centro, che offrono opportunità diverse, dal movimento alla cultura, dalla prevenzione alla socialità. La terza età rappresenta una parte importante della nostra comunità, non solo per ciò che ha costruito, ma anche per ciò che può ancora offrire attraverso la partecipazione e la condivisione delle proprie esperienze.”
Le attività sono realizzate grazie alla collaborazione tra il Comune di Sirmione, le cooperative locali e le realtà del territorio, tra cui La Sorgente Cooperativa Sociale, Sirmione U.S. Rovizza, Auser, Cooperativa La Cordata, Viandanze Teatro, Croce Rossa Italiana – Comitato Garda Bresciano, Pro Loco Sirmione e Fondazione Sant’Angela Merici Onlus.
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