Il Centro Risorse Sociali di Sirmione propone a partire da ottobre due nuovi percorsi dedicati alla memoria e al benessere personale, realizzati in coprogettazione con La Cordata Società Cooperativa Onlus e La Sorgente Cooperativa Sociale. I corsi inizieranno il 6 ottobre presso la struttura di Piazza Virgilio 19.
Potenziamento della memoria
Il corso di potenziamento della memoria si articola in dieci incontri settimanali, ogni martedì dalle 14.00 alle 15.30. Il percorso è pensato per stimolare e mantenere attive le capacità cognitive attraverso attività ed esercizi dedicati. Per accedere è necessario effettuare uno screening della memoria, disponibile nelle giornate di 22 e 29 settembre dalle 14.00 alle 18.00 esclusivamente su appuntamento.
Corso di mindfulness
Il corso di mindfulness è articolato in cinque incontri settimanali, sempre il martedì dalle 15.45 alle 17.00. Il percorso propone pratiche orientate alla consapevolezza e al benessere personale. Anche questo corso prende il via il 6 ottobre.
Come iscriversi
Per informazioni e prenotazioni è possibile rivolgersi al Centro Risorse Sociali contattando Eleonora al numero 030 990 9161. Lo screening della memoria deve essere prenotato telefonicamente per le date disponibili a settembre.
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