Armonia al Tramonto: Yoga e Pilates Incantano il Parco Giardino Sigurtà sul Garda

Yoga e Pilates al tramonto: Il Parco Giardino Sigurtà ospita un’estate di armonia e benessere per tutti, con la rassegna “Natura e Salute” dedicata allo yoga e al pilates in una cornice suggestiva. Un’opportunità unica per ritrovare equilibrio e serenità, immersi nella bellezza di uno dei giardini più rinomati al mondo, situato a breve distanza da Verona, nel cuore del territorio del Lago di Garda.

Lezioni Serale: Un Rifugio di Pace

Le sessioni si terranno al calar del sole, a partire dalle ore 19, orario di chiusura del Parco al pubblico, garantendo un’atmosfera di esclusiva tranquillità. Ogni incontro avrà una durata di un’ora e si svolgerà in un contesto idilliaco, circondati dalla lussureggiante vegetazione, dai laghetti e dalle ampie distese erbose del Giardino. Questa speciale esperienza è pensata per offrire un profondo contatto con la natura, che, come suggerito dagli organizzatori, favorisce il benessere generale, dona serenità e può contrastare l’insonnia.

Il Calendario delle Sessioni di Yoga e Pilates

Le lezioni di yoga sono in programma il 4, 11, 18, 25 giugno e il 2 luglio. Saranno guidate da Laura Orlandi, insegnante con una lunga esperienza nella disciplina, accreditata dalla Federazione Italiana Yoga e Assoyoga per il Veneto, e in possesso di un diploma internazionale riconosciuto dal Ministero Indiano dello Yoga e Ayurveda. I partecipanti potranno dedicarsi a esercizi di stretching, meditazione e riequilibrio psico-fisico, promuovendo una connessione profonda tra corpo e mente.

Per chi desidera migliorare la tonicità muscolare, la postura e la fluidità dei movimenti, le sessioni di pilates si terranno il 19 e 26 giugno, e il 3 e 10 luglio. A condurre le lezioni sarà Stefania Roverselli, un’insegnante con oltre trent’anni di esperienza nel campo della danza, del fitness e del pilates, certificata STOTT PILATES e riconosciuta come Istruttore di Pilates dal CONI.

Modalità di Partecipazione

La rassegna “Natura e Salute” è aperta a tutti, sia ai neofiti che ai praticanti esperti di queste discipline. È prevista una promozione speciale per gli abbonati annuali del Parco, che possono partecipare all’intero ciclo di serate al costo complessivo di 9,00 €, equivalente a 1 € a lezione.

Per i non abbonati, sono disponibili due opzioni: partecipare a singole lezioni al costo di 9,00 € ciascuna, oppure acquistare l’abbonamento stagionale adulto al prezzo di 80,00 € e aggiungere 9,00 € per accedere a tutte le serate di “Natura e Salute”. Quest’ultima soluzione offre la possibilità di partecipare a tutte le lezioni e di usufruire dell’ingresso illimitato al Parco Giardino Sigurtà per tutta la stagione.

L’iscrizione alle lezioni può essere effettuata presso la biglietteria del Giardino nei giorni precedenti l’evento, oppure la sera stessa della lezione presentandosi con almeno 15 minuti di anticipo per consentire le procedure di registrazione.

Il Parco Giardino Sigurtà: Un Tesoro Naturale

Il Parco Giardino Sigurtà, situato alle porte di Verona, si estende su una superficie di 600.000 metri quadrati e rappresenta un’oasi naturalistica di fama mondiale. Acquistato nel 1941 da Carlo Sigurtà e aperto al pubblico nel 1978, il Parco è da allora una delle destinazioni paesaggistiche più apprezzate. Le sue attrazioni includono spettacolari fioriture, come la celebre Tulipanomania con oltre un milione di tulipani, boschi secolari, un suggestivo Labirinto, panorami mozzafiato e diciotto laghetti.

Nel corso degli anni, il Parco ha ricevuto numerosi riconoscimenti, tra cui il Premio Parco Più Bello d’Italia nel 2013, il secondo posto come Parco Più Bello d’Europa nel 2015, e l’European Award for Ecological Gardening nel 2017. Nel 2023 è stato incluso tra i giardini più meritevoli di visita al mondo dal Garden Tourism Network, e nel 2024 ha ottenuto il World Tulip Innovation Award per l’innovazione nella fioritura dei tulipani. Il Parco è esplorabile a piedi, in bicicletta, con golf-cart, shuttle elettrici o a bordo dei trenini panoramici.